lintelligence émotionnelle résumé
C’est Tiffany. En résumé, l’intelligence émotionnelle vise à identifier ses émotions et les raisons qui leur donnent naissance. L’intelligence émotionnelle est une forme d’intelligence qui permet de contrôler ses émotions et celles des autres. Cet article est en fait le résumé que je fais d’un livre qu’à mon avis tout le monde –surtout les entrepreneurs– devrait lire : Emotional Intelligence 2.0 de Dr Travis Bradberry & de Dr Jean Greaves. Aujourd’hui, je fais le résumé du livre “L’intelligence émotionnelle” de Daniel Goleman.. J’ai bien aimé ce livre, car il nous permet de mieux nous comprendre, et notamment de mieux comprendre nos réactions. L’intelligence émotionnelle du point de vue de l’histoire de la psychologie Béhaviorisme Dans les années 50, la psychologie était dominée par l’école béhavioriste. L'intérêt n'est pas de se contempler le nombril, de se caresser l'égo dans le sens du poil, ni de se lamenter sur ses petits malheurs. Elle fait appel à un esprit calme, apte à prendre du recul sur soi, et à la fois à plonger à l’intérieur de soi pour explorer nos émotions. Résumé: Dans un monde du travail en pleine mutation, les entreprises s’éloignent de plus en plus des procédés formatés pour se recentrer sur leur capital humain et sur les personnalités de chacun. Elle consiste aussi à reconnaître les émotions d’autrui, à en comprendre l’origine et à créer les conditions qui transforment des émotions négatives en émotions positives. Je suis heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Les béhavioristes estimaient que seul le comportement observable pourrait être étudié En résumé l’Intelligence émotionnelle c’est: “La capacité à percevoir ses propres émotions ainsi que celles des autres, à les comprendre, à les utiliser et à les réguler pour atteindre un objectif clairement défini. Selon les psychologues Peter Salovey et John Mayer, l'intelligence émotionnelle (EI) réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes. Cela met donc en avant une connaissance précise puis une analyse rationnelle des émotions.” Contrairement à l’intelligence rationnelle (le QI), elle s’acquière tout au long de la vie et peut augmenter au fur et à mesure des expériences ou d’un travail sur soi. Cette rubrique présente un résumé du contenu clé couvert dans le module 2 du cours suivant: Développer votre intelligence émotionnelle, sur Alison.com Thème: L’intelligence émotionnelle au coeur de la gestion de projet. Lintelligence émotionnelle est une intelligence tournée vers les émotions, menant en fait a des réactions émotives, saines , structurées et positives malgré la lourdeur de ces émotions….. D abord , savoir analyser nos émotions de facons rationnelles et controlées…. L'intelligence émotionnelle, qui peut s'évaluer à travers des questionnaires, c'est un peu le selfie de notre vie intérieure, pris comme un instantané, à un moment "M". Salut, cher lecteur, chère lectrice. Je vous propose donc de lire un livre en un laps de temps étant donné que j’ai recueilli ici les points les plus importants à mon avis du contenu du livre. Cette intelligence émotionnelle est à la base de la connaissance de soi, de nos réactions, de nos automatismes, de nos tendances et de nos comportements.